Enseñamos nutrición, manejo del estrés, ejercicio y hábitos sostenibles como nos gustaría aprenderlos: ciencia real, demostraciones en vivo, cero alarmismo, y al menos un momento donde la química se vuelve divertida de verdad. En español o inglés, en persona en el oeste de Puerto Rico o en línea donde estés.
Desde "Eat the Rainbow" (sí, hay una demostración de química en vivo con fitonutrientes, y sí, es tan divertido como suena) hasta talleres de estrés y sueño, llevamos educación de salud a comunidades del oeste de Puerto Rico.
Cuando la Clínica MediChem abra en Aguada en otoño 2026, los talleres también tendrán su propia casa.
Nuestros retos comunitarios y webinars ocurren periódicamente: retos de hábitos de 5 días, sesiones de preguntas en vivo y talleres desde tu sofá.
Nuestras sesiones de batidos son un buen ejemplo: compartimos algunas de nuestras recetas favoritas, nutritivas y deliciosas, las preparamos en vivo frente a la cámara y respondemos tus preguntas mientras las disfrutamos.
Los retos de cocina duran una semana completa. Le enviamos a cada participante un plan de comidas sencillo, y luego todos cocinamos desde casa y nos mantenemos en contacto en un grupo privado de WhatsApp, compartiendo fotos, consejos y avances durante toda la semana. Así un hábito que harías en solitario se convierte en algo que haces junto a personas que te acompañan.
Nada programado en este momento, pero el boletín siempre se entera primero.
Iglesias, trabajos, escuelas, grupos comunitarios: si a tu gente le serviría educación de salud honesta y práctica, nos encantaría ir. Sesiones en español o inglés, desde grupos pequeños hasta audiencias completas.
Invítanos a Hablar