Casi todos hemos salido de una cita médica apurada con instrucciones en mano, pensando: está bien... ¿pero cómo? Entre la cita y la vida real hay un espacio vacío. El coaching de salud vive en ese espacio.
No es otra persona diciéndote qué hacer. A veces lo que realmente necesitamos es que alguien simplemente... escuche. Que entienda tu horario, tu cocina, tu familia, tu historia, y te ayude a construir un camino que quepa en tu vida real.
Lo que hace diferente al coaching en MediChem: detrás hay un médico y una doctora en química trabajando como un solo equipo. Giomarell aporta el ojo clínico. Chelsea aporta el porqué molecular. Tú aportas tu vida real. Esa combinación es rara, y es justamente el punto.
Con raíces en el oeste de Puerto Rico. Disponible en línea donde estés, en español y en inglés.
Sesiones semanales de 20 minutos por video, voz o chat en vivo, más apoyo continuo por chat a través de nuestro portal (respondemos en 1–2 días laborables) y un diario de alimentos y estado de ánimo revisado por el equipo.
Veinte minutos suena poco, hasta que ves cuánto cambia todo cuando alguien te acompaña cada semana.
Grupos pequeños de 6 a 10 personas caminando la misma etapa juntas: manejo de peso, condiciones crónicas, o construir un hogar más saludable. En línea, o en persona en el oeste de Puerto Rico.
La ciencia lo dice claro: las personas con apoyo logran más. Nosotros solo te ayudamos a encontrar tu gente.
Para clientes con metas específicas de nutrición que quieren ir más profundo. Diario de alimentos por fotos analizado con Cronometer Pro (suscripción incluida), 10 minutos adicionales por sesión para revisión de nutrición, recetarios personalizados y guía de planificación de comidas.
No se trata de contar cada bocado para siempre. Se trata de entender lo que tu comida hace por ti, y construir hábitos que no necesiten una hoja de cálculo para sobrevivir.
“Ha sido genial tener a alguien que me ayuda a alcanzar mis metas de salud y a quien rendir cuentas. Es muy paciente y escucha mis preocupaciones. Gio tiene una verdadera pasión por ayudar a las personas a vivir más saludablemente.”
“Había intentado sostener una dieta y siempre fracasaba. Con el coaching pude identificar esas áreas que me lo impedían, mejorando aspectos que influyen en otras partes de mi vida, tanto personal como laboral.”
“No solo logré mi objetivo. El coach me llevó a entender, paso a paso, que no se trata de una meta ambiciosa a corto plazo, sino de ser consistente y cambiar los hábitos para que el resultado perdure.”
“Estoy muy agradecida con MediChem por enseñarme a cocinar de forma saludable y con bajo presupuesto. Cuando vuelvo a alimentarme siguiendo sus consejos, noto la diferencia rápidamente: recupero la energía y el cansancio disminuye.”
“Empecé el coaching porque necesitaba hablar con alguien, y terminé ganando mucho más de lo que esperaba. El Dr. Gio me ayudó mental y físicamente. Me sentía fuerte, segura... ¡y fui finalista!”
Treinta minutos, gratis, sin presión, sin compromiso. Compartes tu historia, preguntas lo que quieras (incluyendo precios y paquetes, que repasamos con honestidad), y decidimos juntos si el coaching es tu próximo paso. Si no lo es, te lo diremos y te orientaremos hacia lo que sí.
Reserva tu Llamada GratisCuando solicitas una hora, te enviamos un formulario breve (tu disponibilidad y en qué te gustaría enfocarte) antes de confirmar, para llegar a la llamada listos para ti.
¿Tu médico te dio un plan pero no sabes cómo hacerlo funcionar en la vida real? Esa es nuestra especialidad. Tráelo a la llamada.
